دسته محصول : اطلاعات عمومی
نکات

۱-برای افرادی که چربی خون دارند، چنانچه در اثر اشتباه تایپ گوشت قرمز در رژیم خود مشاهده نمودید،به گوشت مرغ تبدیل شود.

۲-برای افرادی که قند خون دارند،چنانچه در اثر اشتباه تایپ عسل یا کشمش در رژیم خود مشاهده نمودند حذف شود.فقط مجاز به استفاده توت میباشند.توجه نمایید که جوانه ماش را در رژیم خود داشته باشند.

۳-افراد مبتلا به ناراحتی کلیه توجه داشته باشند به هیچ وجه در رژیم خود از آب کرفس استفاده ننمایند.آب خیار میتواند جایگزین آن شود.

۴-افراد مبتلا به ناراحتی معده ، آب کلم و آب کرفس را برای درمان در رژیم خود داشته باشند.توجه داشته باشید در صورت داشتن ناراحتی کلیه و گواتر از خوردن آن خودداری نمایید.

با مشاهده رژیمی که در ظهر تخم مرغ و در عصر ماهی است،فقط مجاز به استفاده در دو روز متوالی هستید ،در صورت ایست وزنی

این موضوع در رژیمی که عصر جگر دارد و رژیمی که شب ماست و عسل دارد نیز صدق میکند.

توجه داشته باشید نوع فعالیت در صفحه اصلی، در تعیین اضافه وزن شما تاثیری ندارد..

قابل توجه:

سلسله مراتب رژیم و میان وعده ها در رژیم مهم است.
خانمهای شیرده شیر آخر شب خود را با فاصله از شام میل نمایند.
میوه و آب میوه موجود در قسمت صبحانه برای استفاده تا ظهر میباشد.

يک ديدگاه به ثبت رسيده است

  1. مینو هروی گفت:

    با سلام من از رژیمم راضی هستم فقط چند روزیست دچار خارش در ناحیه پشت و خواب رفتگی دستها شده ام لطفا اگر ممکنه راهنمایی بفرمایید . با تشکر

ديدگاه شما چيست ؟